Alla inlägg den 31 juli 2008
Japp, det är ju trots allt bara den tredje dagen som jag är inne på. 1 kg per dag är bra och jag vet att det är nu i början som det går lättast. Jag har tänkt ut ett belöningssystem för mig själv. När jag gått ner 5 kg så får jag unna mig något, självklart inte något ätbart...När jag kommit ner till 80 kg så sänker jag gränsen till 3 kg.
Det var inga problem att få i sig de extra 3 literna vätska idag, voj, voj så varmt det har varit!
Jag har gjort absolut ingenting, känns jättehärligt! Legat ute i solen, läst, slappat och lyssnat på sommarprataren, konstnären Karin "Mamma" Andersson. Hon var riktigt bra att lyssna på. Jag brukar ladda ner ett antal av sommarpratarna till min telefon/mp3 och lyssna på när jag är ute och promenerar. Perfekt! Är det någon som är riktigt bra så glömmer man bort att man stretar på. Min favorit från tidigare år är Rickard Wolf, wow, vilket sommarprogram han hade. Jag tror att det fortfarande går att ladda ner.
Familjen åt palt idag till middag, det såg ruskigt gott ut...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 | 31 | ||||||
|